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Dores na hora ‘H’: 13 causas e 3 soluções para conseguir sentir prazer

Dor no sexo 13 causas e 3 soluções para conseguir sentir prazer

Duas em cada cinco mulheres ao menos uma vez na vida já sentiu ou sentira dor durante o ato. Você já passou por isso? Chamada também de dispareunia, o quadro não é normal, tem causas específicas e os tratamentos podem ser simples e rápidos.

Segunda maior reclamação nos consultórios ginecológicos, o problema pode ser caracterizado por dores intensas ou fortes incômodos durante ou logo após o ato.

Dor durante o ato: o que é?

A dor pode ser sentida logo no começo do canal, na entradinha, ou no interior do órgão, com relações mais profundas. Entre os sintomas estão sensação de ardor, queimação ou dor aguda.

Segundo Débora Pádua, fisioterapeuta uroginecológica e educadora sexual, o quadro pode ser provisório, durante o tratamento de determinada doença, ou permanente. Em ambos os casos é necessário acompanhar e, se necessário, buscar ajuda profissional.

Causas 

As alterações fisiológicas estão entre as causas mais comuns. No entanto, a especialista explica que fatores psicológicos também podem gerar ou intensificar o problema.

Alterações que podem atrapalhar o sexo:

  • Diminuição da lubrificação
  • Infecções causadas por fungos e bactérias (candidíase, por exemplo)
  • Vulvodínia (dores na região externa da vagina – vulva)
  • Vaginismo (espasmos involuntários dos músculos da vagina)
  • Infecção urinária
  • Cistos ovarianos
  • Endometriose
  • Traumas decorrentes de partos violentos
  • Traumas decorrentes de abusos sexuais
  • Cicatrizes de episiotomias
  • DST’s

Dor no ato depois do parto         

O parto traumático e com violência obstétrica, além de afetar o psicológico da mulher, também pode alterar o funcionamento da sua vagina. A cicatriz da episiotomia, por exemplo, pode causar dores durante o ato.

Durante a menopausa

A menopausa também está entre as causas da dispareunia. A diminuição do hormônio estrogênio afeta a produção do colágeno, proteína essencial para manter o tecido da vagina elástico e extensível.

Sinto dor na relação e não consigo chegar aos ‘finalmente’

A anorgasmia – também pode ser causada pela dor durante as relações. Isto porque a mulher não consegue relaxar a aproveitar o sexo por completo e, com isso, não atinge o ápice do prazer.

Dor durante a relação: o que fazer?

Além da dor física, Débora alerta que o problema pode afetar o psicológico da mulher. “Elas muitas vezes acabam se afastando do parceiro por insegurança, a autoestima baixa e, por isso, elas passam a se sentir incapazes de sentir e dar prazer”, diz.

“O desejo também pode diminuir, pois a mulher cria uma memória de dor associada ao sexo quando está com dispareunia”, acrescenta a fisioterapeuta.

No entanto, embora o problema atrapalhe o desempenho sexual feminino, ele tem tratamento.

Tratamento

“Quando a dor é persistente ou recorrente é preciso procurar um especialista. Como não há exames para detectar o problema, o diagnóstico é obtido através de perguntas feitas a paciente”, explica a educadora.

Antes de iniciar qualquer tratamento é necessário buscar as causas. “Se for um problema desencadeado por alguma infecção ou distúrbio, é preciso tratá-los”, orienta Débora. No entanto, se a dor persistir, tratamentos alternativos como a fisioterapia uroginecológica e a terapia são alternativas.

“É essencial que as mulheres entendam que sentir dor durante o ato não é normal e que tem tratamento rápido e simples disponível”, finaliza.

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