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Shake Anti-Celulite

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Combata a Celulite com esse delicioso Shake rico em vitaminas!

Através da alimentação equilibrada é possível evitar a celulite. Verduras, legumes e frutas ricas em vitaminas A e C são excelentes para minimizar o surgimento da celulite e de estrias na pele.

Modo de Fazer:

Triturar bem os ingredientes no Mix em 4oo ml de água gelada, peneirar e servir.

Não guardar sobras

Rendimento: 600 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro

Ingredientes

1 xícara de laranja em cubinhos
1 yogurte desnatado
½ mamão papaia
1/2 xícara de melão amarelo (em cubos)
1 colher (sopa) de colágeno natural em pó
1 colher (sopa) de aveia
3 cubos de gelo
Adoçante (a gosto)



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