A dieta detox da Bruna Marquezine fez a atriz secar 3 kg em apenas uma semana. E o mais incrível: sem abrir mão dos doces. Para isso, ela procurou Carol Stofella, dona do spa Detox Hayat, que criou uma alimentação que permitia comer sobremesas especiais e revelou esses truques ao Ego. Entre os doces permitidos está um brigadeiro natural que não engorda. Saiba como ele é feito!
PROJETO VERÃO - RECEITAS PARA EMAGRECER ATÉ O ANO NOVO!:
Modo de preparo
- Hidratar bem as ameixas deixando de molho em um pouco de água.
- Enquanto isso, coloque a água ou o leite de amêndoa para ferver.
- Assim que esquentar, adicione as ameixas.
- Depois, bata no liquidificador ou processador todos os ingredientes, deixando o cacau em pó e o mel por último.
- Quando estiver homogêneo, coloque em um recipiente de vidro e tampe.
- Leve à geladeira por alguns minutos, se quiser que fique mais firme.
- Está pronto!
- Uma opção é servir com morangos, bananas cozidas ou abacaxi ao forno.
